有人說，這是最好的時代，也是最壞的時代，而我覺得，這還是一個被電子產品支配的時代。

智能手機、電腦、iPad等電子產品的出現，猶如“糖衣炮彈”，在悄無聲息間改變了我們的生活方式，讓我們淪為“低頭族”“久坐族”，無論是吃飯、上班、聚會、坐地鐵，甚至是上廁所，幾乎都是機不離手，不曾抬過頭。這不禁讓我產生了疑惑，其實不是我們在玩它們，而是它們在玩我們吧?并且，它們還把我們給玩壞了!

經常頸肩背部不適、脖子響、反復落枕、手麻手漲、頭昏腦脹、耳鳴、心慌心跳、胸悶、氣短、睡眠不好?以為是上班太累?并非如此……其實這些都是脊椎病的先兆，遺憾地表示，您已經成功被電子產品玩壞了!

脊椎病成老中青三代共同“敵人”

在人體中,脊椎不僅是承擔身體大部分重量的承重部位，還有著平衡肢體、協調運動、減震保護等作用，其重要性不言而喻。原本，脊椎病一直是中老年人的專利，但隨著越來越多的上班族、學生黨成為“久坐族”“低頭族”的一員，脊椎疾病呈現出了年輕化的快速增長趨勢，被稱為現代人的“頭號公敵”。

低頭時脖子承受的重量

資料顯示，在中老年人群中，共有97%患有脊椎疾病，而在40歲以下的人群中，有40%以上的人脊椎有各種疾病，兒童脊柱側彎癥的發病率也高達25%以上。由此可見，被譽為“不死癌癥”的脊椎病已經嚴重危害到了老中青三代的健康，整個社會不同年齡層次的人群，都對脊椎養護存在著極大的需求。

百病之源起于脊椎

作為睡眠定制品牌，DPM始終以“讓更多人遠離腰頸肩背痛”為使命，除了花費二十余年打造從枕頭到床墊、可動態調整的整套科學點對點睡眠系統，其還希望通過理療脊柱保養體式，幫助人們加強脊椎鍛煉，更好地改善肩頸酸痛、腰酸背疼等問題，養護脊椎。為此，DPM特別聯合著名脊椎病專家龍層花教授，推出《好脊椎 養出來》的護脊保養口袋書，只需八個簡單的動作，加上一套貼身量制的寢具，就能讓你的脊椎保持健康的狀態!

八個動作 改善脊椎健康

《好脊椎 養出來》護脊口袋書開本小巧，可隨身攜帶，通過漫畫形式，既生動又簡明扼要地介紹了八個護脊動作的操作步驟，簡單高效且實用性強，還有H5版本哦!

側臥轉體法

八個動作包括側臥轉體法、拿捏后頸法、仰頭搖頭法、仰臥沖拳法、引身舒脊法、仰臥挺胸法、懸吊蹬腿法、單杠拉腰法，初期每天1次，三個月后有見效時，改為每周2-3次，持之以恒地完成，可以有效增加脊柱各關節的柔韌性和伸展度，提高脊柱周圍韌帶組織的靈活性、協調性，改善脊柱及其周圍軟組織的血液循環，加速代謝物排泄，延緩脊柱組織結構老化，從而防止脊柱周圍軟組織病變，預防骨質增生，增強脊柱和椎體的穩定性，有效防止和緩解各類脊椎問題。

一套寢具 潛移默化修復脊椎

導致脊椎出現問題的主因除了外傷因素和不良姿勢，還有很重要的一點就是長時間的睡眠習慣不佳。睡眠習慣與使用的床墊、枕頭及睡姿密切相關。使用過軟或過硬的床墊、過高或過低的枕頭都會引起脊椎生理弧度的改變從而誘發脊椎病，相反，適合的寢具能夠讓脊椎保持自然的S型曲線，與肩、腰、臀等完全貼合，有效緩解肌肉緊張，修復矯正脊椎形態，改善脊椎問題。因此，脊椎養護除了日常的鍛煉，還應謹慎選擇床墊和枕頭。

世界上沒有兩片相同的葉子，同理，世界上也沒有身型、睡眠習慣完全一致的兩個人，如何才能讓每個人都能選到最合適的床墊、枕頭?這個問題，早在25年前，DPM的創始人許章榮博士就著手解決，他花費25萬港幣從德國買回壓力測試機器并與團隊開始了定制睡眠的研究，耗費無數金錢心血，終于讓能夠實現因人而異量身定制的點對點睡眠系統成功問世。

DPM點對點睡眠系統的技術核心是擁有1600多個感應點的“點對點感應系統”，你可以將它視為身體的“咽喉”，因為只需通過簡單的測試，它便能透過立體人形圖像及不同顏色顯示，精準地反應人體各部位壓力值，將身體對于床墊的需求清晰明了地展示出來。

基于科學測量得出的身體參數，DPM就可以開始為用戶定制床墊“配方”了。這主要針對的是DPM點對點床墊的中間舒壓層，通過對具有不同尺寸、軟硬的組件進行動態調節和有序排列，可以給予全身33塊椎骨和肩頸腰臀等關鍵部位點對點的承托與舒緩，實現脊椎保護。而這個“配方”并非一成不變，可以隨體型變化進行重新測量和反復調整。

完整的睡眠系統自然包括了枕頭。不同高度的枕頭對于頸椎的負荷是不一樣的，而我們在仰臥和側臥時頸椎的高度也是不同的。DPM點對點枕首創“一個枕頭兩個高度”，設立仰睡區和側睡區，提供兩種承托高度，無論是仰臥還是側臥，都能讓人體的頸椎都會處于平緩的自然曲度狀態，而枕頭高度由DPM獨家研發的Pillow Selector測量得出。

DPM點對點枕

DPM的點對點睡眠解決方案，建立在科學基礎之上，徹底終結了感性階段的研發、制造和銷售時期，憑借從頭到腳全面且動態可調整式定制，保障用戶在不同時期、不同睡姿下，都能得到更好的脊椎呵護。

憑借點對點睡眠系統，DPM成功摘得2016年紅點設計大獎,還兩度榮獲“瑞士日內瓦國際發明金獎”,并特別榮獲“中國發明與創新代表團金獎杯2015”。

包含了“八個動作，一套寢具”的護脊書限量首發10000冊，可通過DPM線下門店免費領取，還可點擊閱讀原文，觀看H5版本，在H5尾頁留下聯系方式索取紙質版。

護脊書的背后 是深刻的人文關懷

網絡上不乏養護脊椎的方法和知識，但是，一方面由于不少人缺乏對于脊椎養護的常識，不會主動搜索，另一方面則是現代知識和信息的獲取過于便捷，很多人都習慣了碎片化的“淺閱讀”，無法甄別方法的可行性和有效性，容易走彎路，而DPM聯合龍層花教授，同步推出的“好脊椎 養出來”護脊口袋書，用漫畫取代刻板的文字組合，趣味性強，且便攜易帶，可以隨想隨看，十分方便，而H5版本通過音樂和動態圖搭配，能提高趣味性和感官體驗，還能通過微信、QQ、微博等社交平臺分享給好友，傳播障礙少，自傳播速度快，可快速地把脊椎保養的概念和意識傳播至朋友圈，由少至多地推動形成全民養護脊椎的良好氛圍，共同收獲健康人生。

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DPM睡眠定制屋

從產品研發，到DPM近一年來的種種舉措：舉辦媒體人睡趴、少兒才藝大賽;發起睡前閱讀半小時倡議;針對孩子成長量身打造DPM兒童成長床墊并登陸京東眾籌;在城市地標性商場搭建“睡眠定制屋”，以及此次《好脊椎 養出來》護脊書的推出可以發現，DPM一直在腳踏實地的做一件事：傳播科學健康的睡眠、護脊理念。也只有真正具有人文關懷的企業，才能如此真切地關懷民眾健康，才能不以功利為目的地推出如此多具有“公益”性質的活動，倡導民眾形成科學的睡眠觀、健康的護脊觀，實現雙向的、真誠的互動交流，達到“人企”共存、“客企”共存的理想境界。這是中國床墊企業堅守企業理念、彰顯社會責任的正確示范，傳遞出滿滿的正能量。

龍層花：致力于脊椎病治療研究50多年，是我國脊椎學領域的傳奇女性，被譽為一代正骨大師，曾獲4項國家專利，其創立的“龍氏治脊正骨推拿療法”被列為醫學院校本科生課程。

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(家具迷 陳宇艷)