近日由于副熱帶高壓控制，中國各地區普遍高溫，朋友圈一刷，一天下來至少三分之一都是關于天太熱的動態，前幾天更是有個新聞讓人感到啼笑皆非：杭州有一位35歲的老板，因為天太熱心浮氣躁整夜失眠，每天控制不住暴躁情緒就大罵員工，結果竟罵走了一半的人……

沒錯，這就是老百姓常說的：情緒中暑。這個問題分2種情況看，一種是本身有精神疾病的人，天熱時病情會波動，需及時調整治療;另一種則是類似更年期，不是疾病，但整個人心浮氣躁，嚴重危害到正常生活工作。

情緒中暑最佳療法：吃好睡好

情緒中暑的人，輕者不愿動彈，做什么都提不起勁，重者就如上文那位老板，極容易暴躁亂來，搞砸工作與生活。二者共同之處在于：吃不好也睡不好，以至于有人竟提出空調房里包被子吃西瓜啃冰棒睡到自然醒的“理想生活”……殊不知，空調房這樣的封閉空間待久了也會加重“情緒中暑”。根據相關研究，夏季預防情緒中暑關鍵在于注意睡眠，其次在于清淡飲食，調節膳食結構，多飲水、食用蔬菜果蔬以及忌食辛辣烈酒等。后者容易，而前者顯然較難。

在影響睡眠的眾多因素中，床墊、睡姿、臥室光線、室溫、氣味、噪音以及睡前飲食等與睡眠的關系都極為密切，但只有床墊，不僅直接關系到睡眠質量高低，還對身體直接產生影響——例如影響到身體脊椎生理弧度，局部肌肉、血液循環及內臟受壓迫與否等等。很明顯在這樣一個人生三分之一時間度過的床具上面 ，藏著提高睡眠質量的關鍵鑰匙。

那么，床墊究竟要怎么選?

大眾在說床墊好壞或軟硬的時候，他們到底在說什么?其實他們是在說支撐和舒適。很多人認為硬床能提供支撐，但事實上其只是“局部支撐”，軟床則因為能夠實現更好的身體貼合，反而能提供全身的“舒適支撐”，床墊的從硬到軟，就是從局部支撐到舒適支撐的過程。

零壓床墊實現的身體減壓與承托示意圖

但是，睡眠僅僅到舒適還不夠，慢回彈零壓綿的出現將人類舒適睡眠推進到零壓睡眠的新境界。自1966年美國太空總署NASA研發出記憶綿并在之后普遍推廣至日常生活領域，包括床墊產品中，其全面貼合人體、均勻釋放人體壓力使得各接觸點壓強差趨近于零的特性就備受矚目，更進一步，研發出非溫感記憶綿的Mlily夢百合解決了傳統記憶綿“遇熱變軟，遇冷變硬”的缺陷，將這一命名為零壓綿的材質廣泛應用在床墊及枕頭上后，真實地提供了四季如一的舒適零壓體驗，使得身體無需再與床具對抗，躺上去，就能享受放松的狀態。

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夏季防暑助眠，讓你的身體愛上床

記憶綿由于每個細胞單位間的相互連通，不僅吸濕性能強，透氣性能也非常好，這讓其在應對夏季高溫室內睡眠差強人意方面比其他材質的床墊要強上很多。

同時，Mlily夢百合零壓床墊還有更多“防暑助眠”設計，比如其暢銷美國同款的Mlily夢百合寵愛之選凝膠記憶綿厚墊，在舒適層記憶綿加入水凝膠顆粒，可以分散人體多余熱量，竹炭因子、蘆薈成分的加入則有利于消除異味、親膚清涼，有效幫助夏季防暑睡眠。

Mlily夢百合寵愛之選凝膠記憶綿厚墊

不過，有了床墊不能少了枕頭，Mlily夢百合還有“夏季防暑配套福利”——夏夢清氧呵護枕，其接觸面采用有大面積的水凝膠顆粒，觸感冰涼，枕之消緩高溫浮躁情緒;同時托瑪琳成分則釋放負離子，有效促進人體微循環，凈化睡眠環境;內套采用cleancool面料能抗菌除臭，吸濕快干……

Mlily夢百合夏夢清氧呵護枕

夏季防暑助眠福利技能已推，愿你好夢安睡，零壓一夏。

(家具迷網 楊英杰)