古人竟然這樣睡!點對點床墊更適合現代人?
有人說,中國人對飲食最為講究,煎炸烹煮、蒸燉燜溜各有講究,八大菜系名揚四海。作為資深吃貨一枚,迷姐深迷于此不可自拔。
其實不止是吃,咱們對“睡”這件事也是非常有講究的,時間、方位、姿勢甚至是睡床都有細致入微的要求。。。
首先是睡覺的時辰,“奄奄黃昏后,寂寂人定初”(不是月上柳枝頭,人約黃昏后?)那么這個“人定”是什么時候呢?
迷姐查閱資料后發現,“人定”之時也就是亥時,相當于現在的21點至23點。這個時候我們一般還在刷朋友圈、刷微博、刷劇、敷面膜,而古人已經入睡了!看來“美容覺”從古代就開始流行了。
不僅睡的早,大文豪蘇東坡睡覺還有個怪癖——哪怕床有一丁點兒不穩當他都睡不著,一定要一切安排穩當后才能睡。躺到床上正式開始睡覺時,東坡先生還要“瞑目聽息,不可少有蠕動”,這是要“絕對靜止”?看來大師成功,會“睡”也是其中一個原因!
除了時辰,睡覺的姿勢也很有講究,古人說“側龍臥虎仰癱尸”,提倡“睡不厭屈,覺不厭伸”——尤其不喜歡仰臥。這點它倒是做到了,睡覺蜷成一團兒。。。
而就算是側臥,還是有講究的(睡個覺不容易啊!)側睡時以向右側為佳,稱之為“吉祥睡”。啥?迷信?現代醫學生理解剖之后發現,由于心臟位置會向右,這種姿勢可減輕心臟壓力,還有利于食物進入十二指腸,促進食物的消化吸收等等。
時辰有了,姿勢也擺好了,總可以碎覺了吧?然而還不行!床也是不能亂上的!
孔老先生說“克己復禮為仁”,床也要有尊卑,尤其明代之后,睡覺還分不同的床。未成年人(以及迷姐這樣的單身汪)一般睡“架子床”,結婚后大戶人家會花重金定做一個“拔步床”,而老年人則睡“長壽床”,可謂十分講究。
從上到下依次是:架子床、拔步床、長壽床
so,這就結束了?總覺得缺點什么啊?沒錯!我們平時最看重的床墊始終沒有提到!睡前做好各種準備運動,花了大價錢用各種珍貴木材做成美觀大氣的床,卻沒有床墊這是腫么回事?
原來,一直以來我們的民族都習慣“硬板床”,頂多在堅硬的木板上鋪上一層床褥。而時間久了,床褥也變得越來越硬。那些從小就被逼著睡硬板床的小伙伴們,一定在心里跟著迷姐一起抗議了!
那么床墊這個“物種”是從什么時候開始有的呢?迷姐查閱相關信息發現,距今為止被認為最古老的床墊,2011年被考古學家們在南非一個洞穴內發現,它由很多層的蘆葦和燈心草制成,距今已有7.7萬年。回首已是幾萬年,滄海桑田!
看看下圖你能認出來嗎?
7.7萬年前的床墊
在隨后的數千年中,人類在床墊上的進化好像并不迅速,彈簧床墊的誕生發生在19世紀,而棕床墊、乳膠床墊、記憶綿床墊也普及沒多久。
不僅如此,這些床墊在迷姐看來都有著一個共同的“缺陷”:千人一面!不管你是什么體型、睡覺什么習慣,有沒有在發育或者妊娠期,總之就要睡在同一張床墊!迷姐不禁要問:同一個世界,同一張床墊?這科學嗎?
我們都知道,人的身體有著獨特的生理曲線,在一天的時間中,站立和蹲坐時整個身體始終受到壓力,只有在睡眠狀態時可以讓脊椎完全放松,電腦族們還常常患有頸椎方面的問題。
同時,每個人的體型和身體受壓點也千差萬別。有人胖、有人瘦,有人腰部需要承托,有人肩頸不好睡覺很酸,睡覺時不停翻身。睡不好,還怎么在這個競爭激烈的社會生存下去?怎么走上人生巔峰?連睡覺都不能“隨心所欲”,在迷姐看來簡直生無可戀!
因此,一張理想的床墊,不僅要材料講究,更重要的是根據每個人的身體情況量身定制!
那么怎么來確定每個人需要怎樣的床墊?我們找來榮獲2016年度紅點設計大獎的DPM,通過其先進的“點對點睡眠系統”做了一次科學測試。
過程很簡單,只需躺在床墊上幾分鐘的時間,該系統會分別對平躺和側睡時身體各個部位的受力情況進行壓力分析,尤其是身體4個關鍵點的受壓值:頸部、肩部、腰部和臀部。據說上面這位小哥躺上去不想下來了。。。
平躺時的壓力分析(顏色越深表示受壓越大)
側躺時的壓力分析
從上圖中可以看出,平躺時該用戶的背部和臀部受到的壓力最大,而側躺時,肩部和臀部受壓最大,看來小哥的睡眠質量不怎么好啊!
根據這位用戶的體型和睡眠習慣,DPM可以為之搭配出了一張量身定制的床墊。
bling~怎么樣?
話說回來,這個點對點睡眠系統有何特別之處?
通過深入內部了解,迷姐發現這個牛逼的系統內部有1000多個感應點!工作人員透露:DPM點對點睡眠系統可以全面、系統的測試用戶的身體壓力分布,并通過大數據的對比得出分析報告,正如上圖中所顯示的身體壓力值對比。
同時我們應該承認的是,人體會隨著時間的變化而產生變化,比如處于妊娠期的孕婦、正在身體發育期的青少年等等。因此,用戶其實需要的是可以根據需要調整的床墊。這也正是點對點睡眠系統所要解決的。
那么這個床墊有啥特殊的?
迷姐讓工作人員拆開了床墊內部,看到了DPM床墊的結構圖,除了采用獨立筒彈簧的平衡承托層等部分,其中最重要的部分就是中間的“點對點舒壓系統”,針對肩部、頸部、腰部和臀部4個關鍵點,特設兩組核心舒壓區,這些組件都有不同的軟硬度和尺寸,根據人體身高、體重和睡眠習慣進行排列組合,讓四個關鍵接觸點得到絕佳的舒緩效果。
延伸閱讀:床墊定制,請先搞定4個關鍵點!
除此之外,360舒適層將整塊床墊切割成上千塊密度、軟硬度不同的獨立軟墊,將壓力分布切割成最小單位,然后進行科學的調整以適應身體,創新性的達到了分解壓力的目的。
這么一張復雜的床墊,總共有多少個組件?根據測算,一張DPM定制雙人床墊包含19個組件(不含床套),可以有多達5760種不同的組合!可以說基本囊括了所有可能需要的睡眠需求。
同時,這種量身定制的床墊又是可以動態調整的,懷孕期間可能更需要腰部的支撐、青少年發育期間對于脊椎發育十分重要,甚至可能由單身過渡到婚姻狀態而需要定制雙人床墊,DPM都可以解決。迷姐的單身問題,難道要靠一張床墊來解決了嗎!
還有一個問題,螨蟲這么多,迷姐又是個輕微潔癖,這該怎么辦?
這個床墊的優點還在于,通過創新性的積木式設計,不僅能夠隨時打開床墊查看內部細節,方便清洗并杜絕了螨蟲的滋生,還做到了整體可折疊,包括承托層的彈簧和舒壓層都能夠被拆卸成單獨大小打包放進一個箱子中,方便搬家運輸。又是一個大寫的“驚喜”!
床墊做到這么牛逼了,它還要定制枕頭?
沒錯,在DPM看來,優質的睡眠就是要“從頭開始”。其發明的“點對點枕”不僅首創了一個枕頭、兩種高度(仰睡和側睡分區),還設計了可調整高度的“調節墊”,滿足更多用戶的個性化需求。
既然床墊可以測量壓力分布,枕頭呢?沒錯,同樣可以。DPM為點對點枕專門研發出了Dr. Pillow App,可以在30秒內準確地量出每位顧客的頭、頸、肩膀寬度等數據,幫顧客找到最合適的枕頭。
點對點感應系統、從頭開始全身定制,還能夠動態調整,如此逆天,難怪DPM可以斬獲2016年德國紅點設計大獎、瑞士日內瓦國際發明金獎,還特別榮獲 “中國發明與創新代表團金獎杯,果然實力滿滿!
從7萬年前的“草墊”,到如今的定制床墊,為了睡得更好,人類充分發揮了奧林匹克“更快、更高、更強”的精神,迷姐不禁猜想,100年后人類會怎樣睡覺?你能想象出來嗎?
(家具迷網 高單單)
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